Bauchredner-Archiv

Bauchredner 2/2019

BR2019-2- Inhalt

Thomas Leyhe, Bauchredner 2/2019

BR2019-2- Vorwort

Michaela Heinemann, Bauchredner 2/2019

Erfahrungsbericht:Aufenthalt in der neu eröffneten Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Bamberg

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Dr. med. Stephanie Geidies, Dr. rer. medic. Anna Paul, Bauchredner 2/2019

Ordnungstherapie/ Mind-Body-Medizin bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen

Die Ordnungstherapie im medizinischtherapeutischen Sinne beschreibt ein Verfahren, bei dem körpereigene Regulationssysteme bewusst gemacht und gestärkt werden. Ziele dieser Therapie sind die Förderung und Unterstützung einer nachhaltigen, gesundheitsorientierten Lebensstilveränderung sowie die Aktivierung körperlicher und seelischer Selbstheilungskräfte.

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Sigrid E. Bosmann, Essen, Stefanie Wienken, Bamberg, Bauchredner 2/2019

Mediterrane Vollwert-Ernährung – eine gute Strategie bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

Eine bewusste Ernährungsweise kann in vielen Fällen die Auswirkungen einer CED mildern. Die Kenntnis über einzelne Lebensmittel und die Wirkweisen der enthaltenen Stoffe kann den Weg zu einer gesünderen Ernährung weisen. Die „mediterrane“ Vollwerternährung ist ein Beispiel, wie eine gesündere Ernährung in den Alltag übernommen werden kann.

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Dr. med. vet. Andreas Rüffer, Bauchredner 2/2019

Das Darm-Mikrobiom – der Blick in ein faszinierendes Ökosystem

Unsere Gesundheit wird entscheidend durch die Kooperation unseres Körpers mit dem Darmmikrobiom bestimmt. Veränderungen des Darmmikrobioms können weitreichende Folgen haben und sind offensichtlich an einer ganzen Reihe von Erkrankungen mitbeteiligt. Die Erforschung des Darmmikrobioms hat daher in den letzten Jahren starkes Interesse gefunden.

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Gertrud Blaurock, Jörg Schulz, Bauchredner 2/2019

Sport und Bewegung bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen

Bewegung wirkt vielseitiger positiv auf die Gesundheit als jedes Medikament. Regelmäßige Bewegung hilft, Risikofaktoren zu reduzieren und Schutzfaktoren für die Gesundheit aufzubauen.

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Claudia Dotterweich, Bamberg, Sandy Kosir, Bamberg, Jessica Wittek, Essen, Bauchredner 2/2019

Naturheilkundliche Selbsthilfestrategien bei CED

Wickel, Kompressen, Auflagen und Waschungen sind wirkungsvolle Selbsthilfestrategien, um ergänzend zur Schulmedizin Beschwerden wie Schmerzen, Krämpfe und Blähungen zu lindern und somit das Wohlbefinden zu fördern. Sie können zudem Stress abbauen, den Schlaf fördern und zur Entspannung beitragen. Sie unterstützen die körpereigenen Selbstheilungskräfte und Organfunktionen.

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Prof. Dr. med. Jost Langhorst, Bauchredner 2/2019

Pflanzliche Wirkstoffe bei CED

Etwa jeder vierte Patient mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED) in Deutschland berichtet über eigene Erfahrungen mit dem komplementären Einsatz von Phytotherapeutika, d.h. pflanzlichen Medikamenten. Nur für einige wenige Präparate liegen bisher klinische Studien für diese Indikation vor. Im klinischen Alltag haben vor allem Flohsamen, Myrrhe, Kamille und Kaffeekohle, Weihrauch oder Heidelbeeren Bedeutung. In den Deutschen AWMF-S3-Leitlinien für die Therapie der Colitis ulcerosa werden Flohsamen, eine Kombination aus Myrrhe, Kamillenblütenextrakt und Kaffeekohle sowie Curcumin als Therapieoptionen genannt.

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Dr. med. Thomas Rampp, Bauchredner 2/2019

Traditionelle Chinesische Medizin bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen

Als „Traditionelle Chinesische Medizin“ (TCM) wird ein Medizinsystem bezeichnet, das sich in mehr als 3000 Jahren entwickelt hat. Ähnlich wie die Schulmedizin beschreibt die TCM – allerdings aus einem anderen Blickwinkel – auch ein durch verschiedene Faktoren bedingtes Krankheitsgeschehen. Die TCM und ihre Therapiemethoden können in Kombination mit der Schulmedizin dem Patienten helfen, Medikamente zu reduzieren, Nebenwirkungen zu lindern u. a. Auch wenn nicht alle Verfahren in Bezug auf CED wissenschaftlich untersucht sind, besteht aber für sie eine hohe Plausibilität.

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